Trefferliste "Senioren Hobbys Und Fitness Und Arbeiten" - alle Bücher, Diverse, CDs und mehr

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Luisa Appelles
Stark im Alter. Krafttraining für Senioren. Die besten Fitness-Übungen

Stark im Alter Krafttraining für SeniorenDas Rundumpaket: Übungen zum Muskelaufbau, Dehnen und EntspannenDieser Ratgeber gehört zu den Allroundern unter den Sportbüchern für ältere Menschen:¿ Über 60 Übun…

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Buch

Thorsten Tschirner
Mit 50 fitter als mit 30

Fitness, GU Ratgeber Gesundheit

Jünger, fitter, attraktiver in kürzester Zeit: das Erfolgsprogramm vom Bestsellerautor! Fakt ist: Ab 50 schrumpfen Kraft und Muskelmasse, der Körperfettanteil steigt, wir legen viel schneller Gewicht zu. …

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Buch

Gov't Mule

Heavy Load Blues (180g)

Das renommierte Quartett Gov't Mule - angeführt von dem mit dem GRAMMY® Award ausgezeichneten Sänger, Songwriter, Gitarrenlegende und Produzenten Warren Haynes - hat sein erstes Blues-Album »Heavy Load Bl…

Artikel am Lager

2 LPs

Heribert Haberhausen
Aber unglaublich wahr

Mehr als 60 Geschichten aus den Bereichen 'Ratschläge befolgen', 'Zufriedenheit erlangen', 'Menschlichkeit leben', 'Christsein beweisen' und 'Vorbildern folgen' bringen Lebensweisheit auf den Punkt, unter…

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Buch

Silvia Jäger
Aus 1 mach viele. Raglan-Shirts stricken

1 RVO-Shirt, 10 weitere Möglichkeiten! In der heutigen Strick-Community hat sich ein neuer Trend etabliert: der Convenience-Gedanke. Es geht darum, aus dem, was man bereits hat, das Beste herauszuholen -…

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Buch

Doris Muliar
Richtig essen ab 60

"Genussvoll essen - länger lebenAuf seine Gesundheit zu achten wird mit zunehmendem Alter immer wichtiger. Um energiegeladen und fit zu bleiben, sind eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegu…

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Buch

Ed Deboo,
Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

Fitness ist keine Frage des Alters! Mit steigendem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Kraft immer weiter ab. Die Folge davon können Schmerzen in Rücken, Knien oder Hüften, steife Gelenke, eingesc…

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Buch

Heribert Haberhausen
Unvergessliche Weihnacht

Rund 50 Geschichten zum Vorlesen, lesefreundlich gesetzt, mit einer Zusammenfassung des Inhalts und Angaben zur Lesedauer. Außerdem: Hintergrundinformationen zu Festen, Brauchtum und Besonderheiten der Ad…

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Buch

Lydia Schade-Fox
Zauberhaft gefilzt: Wichtel, Elfen & Co. ganz einfach aus Märchenwolle filzen

Filigrane Waldwesen aus Wolle zaubern - Nadelfilzen leicht gemachtTauche ein in die Welt des Nadelfilzens und gestalte zauberhafte kleine Wesen aus Märchenwolle. Ob Wichtel, Elfen oder niedliche Waldtiere…

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Buch

Linda Urbanneck
Ella, Eddie & Erik: drei Häkelfreunde - ein Kleiderschrank

Auf ein Abenteuer geht es mit den drei Häkelfreunden Ella, Eddie & Erik: häkeln, kuscheln und umziehen, so oft man will! Denn diese drei kommen mit einem ganzen zauberhaften Kleiderschrank daher: Egal…

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Buch

Brigitte Zimmermann
Easy Knits - Pullover

Mit einfachen Grundkenntnissen tolle Pullover stricken!Stricken erlebt einen echten Aufschwung. Viele DIY-Fans greifen zu den Nadeln und frischen ihre vorhandenen Kenntnisse wieder auf oder lernen die Tec…

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Buch

Moderne Zopfmuster stricken

Jetzt wird mit dem Vorurteil, Zopfmuster seien einstaubt, aufgeräumt!Strickdesignerin Joan Ho bringt Zopfmuster zurück in die Front Row der Strickfashion-Welt! Ihre modernen Modelle begeistern Strickanfän…

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Buch

Elisa Ems-Domenig
Lulu loves the moon - das Häkelbuch

Vintage-Fans, aufgepasst! Hier kommen die süßesten Amigurumis seit Pica Pau!Holt die Häkelnadeln raus und träumt euch in eine Welt voll zuckersüßer Amigurumi-Figuren in zarten Erdtönen und mit verspielten…

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Buch

Anna Nikipirowicz,
Tunesisch häkeln - Die große Mustersammlung

Wer diese Häkelart mit der langen Nadel kennt, wird sie lieben! Wie beim Stricken sind bei dieser Häkeltechnik alle Maschen auf einmal auf der tunesischen Häkelnadel, und die Schlingen werden nach und nac…

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Buch

Kate Atherley
Handschuhe

Handschuhe selber stricken leicht gemacht - ob Fäustlinge oder Fingerhandschuhe Autorin Kate Atherley leidet an chronisch kalten Händen - gekaufte Handschuhe passten ihr entweder nicht oder waren nicht wa…

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Buch

Fiona Daly
Weben mit kleinem Rahmen

Webschiffchen erobern die Handarbeitswelt - so lernen Sie weben!Nach dem Stricken und Häkeln erobert jetzt das Weben die Herzen von Handarbeits-Fans. Lange Zeit galt dieses Hobby als materialintensiv und …

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Buch

Ravensburger Puzzle 12001362 - Gartenarbeit - 100 Teile Garten-Puzzle für ältere Menschen und Senioren, mit größeren Puzzleteilen, großer Bildvorlage und mit stabiler Unterlage zum Puzzeln

Feel WELL & Puzzle

Gartenarbeit 100 Teile. Finden Sie das perfekte Puzzle! Ravensburger hat für jeden Erwachsenen etwas zu bieten, von 500-teiligen Puzzles bis hin zum größten Puzzle der Welt mit 40.320 Teilen - und alles d…

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Spiele

Rashida Coleman-Hale
Zakka Sewn

Beloved artist and fabric designer Rashida Coleman-Hale returns with an exciting and brand-new collection of 20+ charming zakka projects.

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Julia Mcleod
Patchwork Luxe

Learn techniques to tame silk's challenging qualities and create gorgeous silk quilts, breathing life into quilt projects ranging from bed-sized quilts to home decor items.

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Susan Kesler-Simpson
Weaving Hand Towels Simply

Every weaver weaves hand towels!They are small in size and weave quickly, are perfect for using up small amounts of yarn, make great gifts, are perfect for beginners and for learning new techniques, and t…

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Buch

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